Tổng hợp mẹo trị ho không cần dùng thuốc đơn giản tại nhà

0
255
Tổng hợp mẹo trị ho không cần dùng thuốc đơn giản tại nhà
Tổng hợp mẹo trị ho không cần dùng thuốc đơn giản tại nhà

Những cách trị ho không cần dùng thuốc tại nhà sẽ được nhieusuckhoe.info tổng hợp lại, đây là các bài thuốc dân gian có thể giúp bạn trị dứt điểm cơn ho. Dù là người lớn hay trẻ nhỏ khi bị ho mà uống thuốc lâu ngày vẫn không khỏi thì nên xem bài tổng hợp sau đây, vừa đơn giản và ít tốn kém. Hạn chế tối đa sử dụng thuốc Tây hoặc các loại xi rô ho không phải vì không hiệu quả mà dùng lâu ngày vẫn không hết thì bệnh đã lờn thuốc, hay uống nhiều sẽ bị nóng trong người.

Tổng hợp mẹo trị ho không cần dùng thuốc đơn giản tại nhà
Tổng hợp mẹo trị ho không cần dùng thuốc đơn giản tại nhà

Bây giờ sẽ là các bí quyết trị ho không cần dùng thuốc tại nhà

Trị ho bằng mật ong và lá hẹ

Mật ong được sử dụng rất nhiều để trị ho và được lưu truyền trong dân gian. Có thể kết hợp với chanh, gừng, trà xanh…để trị ho. Trong đó hiệu quả và áp dụng nhiều nhất là dùng mật ong với hẹ. Đem hẹ đi rửa sạch, để ráo rồi cắt nhỏ bỏ vào chén, tiếp theo bỏ 1 lượng mật ong vừa đủ vào chén hẹ và đem đi hấp. Khi thấy lá hẹ chuyển sang màu vàng và nhuyễn thì đem ra để uống.

Trị ho bằng mật ong
Trị ho bằng mật ong

Sử dụng cách này giúp cổ họng thông thoáng, tan đờm, tăng cường đề kháng cho cơ thể. Mỗi ngày nên dùng 3 lần với mỗi lần khoảng 2 muống cafe để đạt hiệu quả cao nhất.

Mẹo trị ho bằng chanh – cam – quất

Chanh và quất đều có tác dụng làm giảm ho, tiêu đờm, tăng sức đề kháng. Lấy chanh, quất đem chưng cách thủy với đường phèn và mật ong là cách dùng bổ biến nhất. Đem pha với nước ấm và đường để uống cũng là một cách hiệu quả. Một cách đơn giản khác là xắt miếng mỏng ngâm muối để ngậm.

Lấy cam tươi ngâm với nước muối pha loãng sau đó bạn gọt lấy vỏ cam và đem nướng ăn khi còn nóng. Vỏ cam nướng rất ấm cổ, tốt cho họng, tiêu đờm đặc biệt rất hay cho việc trị ho kéo dài.

Quất có thể gói trong giấy bạc và đem nướng để ăn, cách này yêu cầu bạn phải ăn cả vỏ và phần ruột. Chanh và quất có chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống viêm, kháng viêm.

Gừng trị ho hiệu quả

Công dụng trị ho của gừng không hề thua kém gì chanh, quất. Uống nước gừng, gừng hấp cách thủy với mật ong và sử dụng 3 lần trong ngày sẽ có hiệu quả bất ngờ. Gừng giúp tiêu đờm, giải độc tố, chống nôn ói, chữa cảm lạnh, buồn nôn, chữa ho rất hiệu quả. Cũng có thể đem gừng đi nướng, sau đó bỏ lớp vỏ bên ngoài, đem thái miếng nhỏ rồi ép hoặc giã để lấy nước. Dùng nước này hòa chung với mật ong và để uống mỗi lần uống 1 muỗng cà phê. Nên dùng khoảng 3 lần 1 ngày.

Gừng trị ho hiệu quả
Gừng trị ho hiệu quả

Một cách khác là gừng thái sợi nhỏ đem rang với muối rồi đổ ra một cái khăn quấn lại. Lấy chườm qua lại ở vùng rốn khoảng 3 đến 5 phút, sau đó vùng hai bên sườn mỗi bên 5 phút. Làm cách này mỗi ngày 1 lần vào lúc trước khi đi ngủ.

Có thể chữa ho bằng nghệ

Ngoài gừng thì củ nghệ cũng có nhiều công dụng cho sức khỏe, lấy một nửa cốc nước nóng thêm một chút muối. Sau đó cho nửa thìa bột nghệ rồi quấy đều và uống ngày một lần. Cách này giúp diệt khuẩn ở cổ họng, tiêu đờm hiệu quả. Nghệ còn giúp cho tiêu hóa tốt, trị được các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa.

Trị ho bằng tỏi

Tỏi rất tốt cho sức khỏe, nếu kết hợp chung với mật ong bằng cách đem hấp tỏi với một lượng mật ong giúp giảm viêm họng và tăng sức đề kháng. Sử dụng cách này còn giúp bạn tăng sức đề kháng tự nhiên cực tốt. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng tỏi thái lát mỏng và đem ngâm với mật ong. Sau 24 tiếng đem ra dùng dần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Cách nhanh nhất là bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5 đến 10 phút để tránh nhiễm trùng, vị nồng của tỏi cũng có thể giúp bạn thông cổ và tiêu đờm.

Bắp cải có thể trị ho

Theo đông y bắp cải có vị ngọt tính hàn, công dụng làm mát phổi, trừ đờm, giải độc và thanh nhiệt vì thế có thể trị ho, nhất là ho do viêm họng, có đờm ở cổ gây khó chiệu. Dùng khoảng 100g cải bắp nấu với nửa lít nước đến khi sắc còn 1/3, cho thêm mật ong uống trong ngày, kết hợp ăn bắp cải sống sẽ cho hiệu quả rất tốt.

Trị ho bằng rau diếp cá

Nếu bạn bị ho nhưng chưa có đờm, có thể kết hợp rau diếp cá và nước gạo để trị ho. Nước gạo đem đun sôi rồi cho lá dấp cá vào đun sôi lại. Đun sôi khoảng 15 phút thì đổ ra chén và cho người bệnh uống, dùng đến khi khỏi bệnh.

Trị ho bằng rau diếp cá
Trị ho bằng rau diếp cá

Trong rau diếp và nước gạo vo đều có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và thành phần kháng sinh tự nhiên.

Trị ho bằng củ cải trắng

Nước của củ cải trắng có công dụng điều trị khô mũi và đau họng vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Cách chữa vô cùng đơn giản là bạn cắt khoảng 4-5 lát của cải cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi cải chính bắc ra và uống ngay khi còn ấm.

Trị ho bằng súc miệng với nước muối

Thoáng nghe thì bạn nghĩ có vẻ đơn giản và bình thường nhưng cách này lại có hiệu quả nhiều hơn bạn nghĩ. Muối có tính sát khuẩn, khi tiếp xúc với vùng sưng sẽ âm thầm tiêu diệt vi khuẩn, đồng thời đánh bật dị vật, đờm, dịch nhầy nếu có. Việc chăm chỉ súc miệng nước muối mỗi ngày sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu, ngứa ngáy cổ họng. Thử làm cách này một ngày vài lần để thấy được kết quả.

Trên đây là những cách trị ho không cần dùng thuốc tại nhà thông dụng và dễ làm mang lại hiệu quả rất cao do nhieusuckhoe.info tổng hợp. Những cách này vừa tiết kiệm vừa an toàn nhưng đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện, trong trường hợp bị nặng bạn nên đến bác sĩ để được khám và tư vấn kỹ hơn. Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!

Đạt Phan Tổng Hợp
(nhieusuckhoe.info)

Chia sẻ